2019-04-22

Desarrollo Personal: Siete razones para salir de tu zona de confort.

7 razones para salir de la zona de confort.

Por Ignacio Martínez.

Blog de Ignacio Martínez.

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Desarrollo Personal: Siete razones para salir de tu zona de confort.

¿Cuáles son los motivos para salir de la zona de confort si se es experto en las rutinas y tareas que se realizan? ¿Qué no es este un estado muy conveniente?


Es precisamente el hecho que las circunstancias actuales son apropiadas para permanecer allí,
  • Se conoce la rutina diaria a la perfección.
  • Se conocen que tareas hacer y cómo hacerlas bien.
  • Se conocen las reglas y procedimientos.
  • Se tiene la certeza que estas prácticas han funcionado y siguen funcionando.
Así que no es necesario detenerse a pensar si existe alguna razón para cambiar.

Sin embargo, por más conveniente que sea el escenario actual, no permanecerá así siempre. Una constante en la vida es el cambio y cuando llega, lo que funcionó ayer, es probable que ya no funcione hoy, alguna actividad que se desarrolla hoy, puede ser obsoleta mañana, los conocimientos relacionados a esas tareas también quedarán en desuso. Este es el precio por permanecer en este estado.

Entonces ¿Cuál es la razón de no cambiar? ¿Es el bienestar que se disfruta o miedo a salir de la zona de confort y enfrentar los desafíos? ¿Falta de una guía sobre qué hacer ante lo desconocido?

Te comparto a continuación 7 razones para aceptar los retos que implican los cambios.

  1. El Crecimiento: Tener motivación para salir de la zona de confort
  2. Se aliado de la tecnología: Crecer y actualizar conocimientos vs. caer en la obsolescencia
  3. Los retos constantes crean nuevos hábitos
  4. Establecer nuevas tareas para conseguir o renovar éxitos
  5. El fracaso es uno de los mejores maestros
  6. Aceptar los cambios aportan aprendizajes
  7. Convertirse en Mentor
  8. Conclusiones

 

1. El Crecimiento: Tener motivación para salir de la zona de confort


Los cambios llegarán, rápidos o en forma paulatina; asumir los desafíos que implica algo nuevo conduce al crecimiento.

Cuando nos alejamos de lo familiar y enfrentamos los retos de escenarios diferentes, las nuevas ideas florecen. Al efectuar nuevas actividades, después de un largo tiempo haciendo lo mismo, la probabilidad de cometer errores es alta.

Sin embargo, son los errores qué al capitalizarse adecuadamente, permiten generar aprendizaje.
¿Qué es lo que hay fuera de la zona confort? Seguramente algunas incomodidades, pero hay que considerar aquello por lo que vale la pena el esfuerzo y que conduce a nuevas oportunidades por crecer, por ser mejores.

Para salir de la zona de confort hay que tener motivación y confianza en que se lograrán resultados positivos.

Haz “crecer” tu zona de confort, acostumbrándote a lo nuevo


¿Qué tal si tu área de bienestar se hace expande? ¿Cómo es esto? ¿Qué no se trata de salir de la zona de confort y enfrentar nuevos horizontes?

En efecto, se trata de hacer una combinación del confort con lo desconocido, incorporando a la rutina diaria, nuevas tareas en las que puedas sentirte retado por un breve periodo de tiempo y regresar al área segura.

La idea es
  • Incorporar retos con mayor frecuencia.
  • Hacer algo nuevo en lapsos de tiempo más largo.
  • ”Acostumbrarse” a hacer algo diferente continuamente.
  • Desarrollar ideas, habilidades, crecer.
  • Sentir la motivación de hacer algo nuevo y diferente.

 

2. Se aliado de la tecnología: Crecer y actualizar conocimientos vs. caer en la obsolescencia


La tecnología proporciona una de las principales razones para salir de la zona de confort y a su vez brinda ejemplos de lo que puede acontecer si se permanece en la misma rutina. La tecnología es una de las ciencias más dinámicas; constantemente está en evolución.

Visualiza en el tiempo la evolución de las herramientas tecnológicas que utilizas


Reflexiona por un momento acerca del software o aplicación que utilizas a diario o con frecuencia ¿Cómo era hace 5 años? ¿Qué lo hace diferente hoy? ¿Cuáles son las tendencias para el futuro?

Algunas respuestas a las preguntas anteriores, funcionalidades que ya no se utilizan; mejoras, nuevas capacidades, más lo que se espera de ella en el futuro próximo.

Examina los cambios que han tenido estas herramientas y las ventajas competitivas que te aportarán seguir actualizado.

Actualiza la formación en herramientas afines


Una iniciativa para hacer algo diferente, en el caso de la tecnología, consiste en explorar herramientas similares.

Por ejemplo, durante mucho tiempo has creado presentaciones ejecutivas con la misma herramienta y estás contento debido a que este software ha evolucionado y mejorado con cada nueva versión.
¿Qué tal si incluyes en el plan de actualización formación en herramientas de diseño gráfico?

Es conocimiento diferente a los programas de presentaciones ejecutivas; estas diferencias representan un reto para salir de la zona de confort principalmente por los nuevos conceptos que hay que adquirir.

¿Ventajas? Combinar el conocimiento de ambas herramientas, resulta en presentaciones visuales de mayor impacto, más atractivas para los asistentes a las presentaciones. Por otro lado, nuevos conocimientos, alternativas para hacer el trabajo.

3. Los retos constantes crean nuevos hábitos


Asumir retos ocasionales, pueden representar una buena experiencia, pero no ayuda a salir del área de bienestar. La idea es que tu experiencia te invite a asumir retos de forma continua. Tal como si fueran parte de la rutina establecida.

Incluye métricas y fechas a los retos


Esta es una buena iniciativa que te ayuda a salir de la zona de confort.
El siguiente reto, “Incrementar mi nivel del Idioma Inglés” es una propuesta que puede llegar a ser vaga, pues agregar algunas palabras al vocablo se cumple la meta.

En cambio “Incrementar mi nivel del Idioma Ingles en un 30 % para los siguientes 3 meses” es un reto en el cual involucra un plan de trabajo, actividades adicionales a la rutina actual, tareas diferentes, al cumplirse mejora en las habilidades y un avance tangible. Este tipo de iniciativas son las que hay que plantearse como retos adicionales.

4. Establecer nuevas tareas para conseguir o renovar éxitos


Un riesgo asociado a conseguir éxitos es entrar en una zona de confort, si estos no se renuevan.
Después del triunfo de conseguir un título o una posición relevante, sigue una etapa de celebración. Seguir celebrando por tiempo indefinido o elaborar nuevos planes enfocados en mejorar marca la diferencia entre renovar el éxito o entrar en un estado de comodidad.

Cómo se comentó anteriormente, una constante es el cambio. Cambios en la vida, en los negocios, la tecnología trae cambios. Por lo que hay que continuar adaptándose a los nuevos escenarios para renovar éxitos.

Que los nuevos retos creen hábitos para el éxito

Parte de la continua renovación es realizar acciones que después de un tiempo de practicarlas se realicen a cabo de forma automática.

Crear hábitos que resulten en una mejora constante lleva a renovar éxitos a buscar oportunidades de crecimiento.

Conoce 10 hábitos para el éxito, en el siguiente post,

10 hábitos para desarrollar una mentalidad exitosa.


5. El fracaso es uno de los mejores maestros


Hacer alguna actividad nueva puede terminar en errores, en un resultado fallido. Esa experiencia puede ser nada agradable, convertirse en una razón para no salir de la zona de confort y continuar con lo que siempre se ha hecho. Quizá no volver a intentarlo más.

Esta forma de pensar puede convertirse en un error más grande que el resultado fallido.
Hay que estar conscientes que las experiencias que resultan en fracaso, son parte del proceso mismo.
Los fracasos aportan,
  • El conocimiento actual, derivado de hacer las mismas tareas por largo tiempo, es insuficiente.
  • Son señales de necesidades de cambio.
  • Ponen al descubierto áreas de mejora.
  • Identifican habilidades que necesitan desarrollarse.
  • Qué es lo que no se debe hacer.
  • Identificar estrategias y personas que pueden ayudar a conseguir el éxito.

Las nuevas experiencias opacan las excusas


Más dejar experiencias negativas, los fracasos aportan guías relacionadas a qué cambiar.
Piensa que los fracasos son eventos que hay que enfrentar en el corto o largo plazo. Permanecer en estados de comodidad y cambiar cuando el cambio ya no es opcional, puede llevar a fracasos más severos y costos.

Decide cambiar cuando esté sea aún una opción; deja a un lado por las experiencias que aportarán los errores, un eventual fracaso.

En el siguiente enlace una guía sobre qué hacer después de un fracaso,

Qué hacer después de un fracaso empresarial.

6. Aceptar los cambios aportan aprendizajes


Salir de la zona de confort implica aceptar riesgos.
Hacer nuevas actividades puede resultar en dificultades, errores e inclusive retrocesos; son consecuencias naturales, considerando que para efectuar nuevas tareas requiera de habilidades con las que no se cuenta.

Estos resultados “desfavorables” abren las puertas a nuevos horizontes: Descubrir áreas de oportunidad, desarrollo de destrezas que permitan avanzar en los objetivos. Se trata de aprovechar los desaciertos de forma constructiva, conseguir aprendizaje.

Por medio del aprendizaje se desarrollan aptitudes, se adquiere conocimiento sobre que no funciona y cómo hacerlo diferente, que riesgos asumir y cuáles no. El aprendizaje proporciona orientación sobre el rumbo a seguir para conseguir objetivos y metas.

En el siguiente enlace te comparto una guía sobre cómo aprender de los errores,

Cómo aprender de los errores y convertirlos en lecciones para crecer.

7. Convertirse en Mentor


La experiencia de salir de la zona de confort asumiendo retos, cometiendo desaciertos, encontrar soluciones, aprender puede canalizarse en aspectos constructivos, adicionales de conseguir objetivos y mejorar día a día.

Hay más personas, equipos de trabajo, que se encuentran en un estado confortable y permanecen allí por diferentes motivos.
  • Por considerar que se encuentran en el estado ideal.
  • No están conscientes de las consecuencias de permanecer allí por largo tiempo.
  • Por experiencias negativas al realizar algo nuevo.
  • No es necesario cambiar; el cambio es opcional.
  • Por considerar que los riesgos de cambiar son muy altos.
El aprendizaje adquirido al decidir salir de la zona de confort ayuda a inspirar a otros para aceptar y adaptarse a los cambios.

Una persona con más experiencia proporciona guía y confianza; por otro lado, ayudar a las personas en estos procesos de cambio, acompañarlos en nuevas travesías, representa la ocasión para incrementar el nivel de experiencia y continuar aprendiendo.

Conclusiones


Desarrollar las mismas tareas, la misma rutina durante largo tiempo, se consiguen resultados muy convenientes, conocimiento y experiencia. Se sabe que hacer cada tarea, cómo operar cada proceso, por lo que no representa mayor problema o esfuerzo completar la rutina. Esa forma realizar las tareas crea la zona de bienestar.

Acostumbrarse a la comodidad trae una desventaja: sentir incomodidad cuando hay que asumir un reto, hacer algo nuevo y diferente a lo acostumbrado.

Las zonas de confort son lugares muy cómodos, pero nada florece allí. No hay nuevos aprendizajes, experiencias o desarrollo de habilidades.

Una constante es el cambio. Algún momento, habrá que renovarse. Decide cambiar cuando este sea todavía una opción; a pesar de que enfrentar nuevos retos trae consigo inconvenientes, estos pueden ser mayores cuando el cambio ya no es una opción, sino un requisito. Es este una de las principales razones para salir de la zona de confort y decidir adaptarse a los cambios y crecer.

¿Qué te pareció este post? Te invito a compartir tu experiencia por medio de un comentario.


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Ignacio Martínez

Coach, Estrategias de Marketing Digital,Community Manager, #MarketerosNocturnos. Escribo en http://ignaciomartineza.com  , cada día aprendo en las Redes Sociales
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Fuente: Blog de Ignacio Martínez
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