Calmar la mente y la ansiedad de 9 maneras.
Por Carlos Martín.
El Arte de la Estrategia.
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| Desarrollo Personal: Cómo calmar la mente y la ansiedad de 9 maneras. |
A la hora de calmar la mente, los pensamientos de ansiedad te pueden desbordar, lo que hace que sea difícil tomar decisiones y aplicar medidas para hacer frente a cualquier contingencia que te molesta.
