5 estrategias de reencuadre o reframing para resolver problemas difíciles.

Reencuadre productivo.

Por Montse Vila.

Buenhabit.

Estrategias de reencuadre o reframing para resolver problemas difíciles

A la hora de solventar un problema nos puede ser muy útil cambiar el enfoque de la situación. Con un nuevo punto de vista se descubren aspectos que permanecían ocultos y aparecen soluciones singulares.

Re-framing: Cómo interpretar la realidad a través de diferentes marcos.

Re-framing: nosotros creamos nuestra realidad. 

Por Andrés Raya. 

Andrés Raya. 

Re-framing: Como interpretar la realidad a través de diferentes marcos

La realidad se puede organizar en frames (marcos), atajos cognitivos que nos ayudan a dar sentido a la información compleja y a interpretar el mundo que nos rodea, a representarlo y organizarlo en categorías coherentes y comprensibles.