Los 10 consejos de Aristóteles para alcanzar la felicidad.

¿Cómo ser feliz? Los 10 consejos de Aristóteles.  

Por Jennifer Delgado. 

Rincón de la Psicología.

Los 10 consejos de Aristóteles para alcanzar la felicidad

Cuando se trata de alcanzar la felicidad, la mayoría de las personas se preguntan: “¿Qué debo hacer?”. No es extraño, imbuidos como estamos en la cultura del hacer y la ocupación plena del tiempo hasta que no quede ni un minuto libre. Los grandes filósofos, sin embargo, se preguntaban: “¿Qué clase de persona debería ser?”. 

10 cosas a las que debes renunciar para ser feliz.

10 cosas a las que debes renunciar, sí o sí, para ser feliz. 

Por Jennifer Delgado.

Rincón de la Psicología.

10 cosas a las que debes renunciar para ser feliz

Muchas veces, la causa de la infelicidad se encuentra en nuestra manera de comprender el mundo y, sobre todo, en todas las cosas a las que nos aferramos. Ese apego excesivo nos genera dolor, estrés y sufrimiento, aunque generalmente no nos damos cuenta, por lo que en vez de practicar el desapego, nos aferramos aún más a lo que nos hace daño.

75 años de estudios en Harvard: La Felicidad es un Desafío Adaptativo, no Técnico.

En 2015, se entregaron los resultados del "Programa de Desarrollo de Adultos" de Harvard, investigación y estudio que tomó 75 años de trabajo, y dirigido por parte de Robert Waldinger, Director de la Escuela de Desarrollo de Adultos de la misma Universidad.