2014-08-17

Resiliencia frente a la adversidad: Las 7 claves de la superación del fracaso.

Resiliencia: cómo se manejan el fracaso y la adversidad.

Por Nora Taboada.

GestioPolis.

 
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La resiliencia es la habilidad que
nos ayuda a recuperarnos de la adversidad, los fracasos y los tropiezos
en la vida personal y profesional. Ser flexible no es suficiente, las
personas con resiliencia pueden “volverse a poner en pie” gracias a que
aplican ciertos atributos personales como:



2014-08-09

Rincón de la Psicología: Los diez principales mecanismos de defensa.

Los principales mecanismos de defensa.

Por Jennifer Delgado.
El Rincón de la Psicología.


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Rincón de la Psicología: Los diez principales mecanismos de defensa

Todos enfrentamos problemas y conflictos a lo largo de la vida. En algunas ocasiones estas dificultades superan nuestros recursos psicológicos y, para protegernos, recurrimos a los mecanismos de defensa. No se trata de una estrategia consciente sino más bien de una carta bajo la manga que juega nuestro inconsciente cuando estamos en apuros (y sin siquiera pedirnos permiso).

2014-08-07

Tres causas y 5 efectos de las quejas y la trampa de la autocomplacencia.

(Recuperado desde Bligoo, QEPD)

La insoportable manía de quejarse por todo.

Por Jennifer Delgado.
El Rincón de la Psicología.


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Tres causas y 5 efectos de las quejas y la trampa de la autocomplacencia

Es probable que conozcas a alguna de esas personas que siempre se están quejando, esas que se quejan cuando llueve y cuando sale el sol también, cuando hace y también cuando hace calor, cuando están solas y cuando están acompañadas. A esas a las que nada les contenta y que encuentran los motivos más estrambóticos por los cuales quejarse, motivos que harían palidecer de envidia la fértil imaginación de Kafka.