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2019-12-23

Descubre a 7 tipos de manipuladores que atacan tus 10 puntos débiles.

7 tipos de personas manipuladoras que te arruinarán la vida sin darte cuenta.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología.

 
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Descubre a 7 tipos de manipuladores que atacan tus 10 puntos débiles. 

Las personas manipuladoras se encuentran por doquier. De hecho, incluso es probable que nosotros mismos en alguna que otra ocasión hayamos recurrido a tácticas de manipulación emocional de manera consciente para lograr nuestros objetivos o sin darnos cuenta.
 

2019-11-12

Redes sociales: 2 tipos de comportamiento online: meformers e informers.

Meformer o Informer: ¿Qué tipo de persona eres en las redes sociales?
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología.

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Redes sociales: 2 tipos de comportamiento online: metformers e informers. 

Somos distintos, tenemos valores, metas e intereses diferentes, lo cual se transparenta en nuestra manera de comunicarnos, también en las redes sociales. De hecho, todos no usamos las redes sociales de la misma forma ni con los mismos propósitos, como reveló un estudio muy interesante realizado en la Universidad de Rutgers.

2019-11-06

La eupéptica: 7 factores para vivir con libertad, autoconocimiento y felicidad.

Eupéptica: La receta más subversiva de Thoreau para una vida libre y plena.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología.

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La eupéptica: 7 factores para vivir con libertad, autoconocimiento y felicidad. 
 
La mayoría de los hombres llevan una vida de tranquila desesperación. Lo que se llama resignación no es más que una desesperación confirmada”, escribió el filósofo Henry David Thoreau en su libro “Walden”.
  

2019-09-15

Las personas más inteligentes bloquean 4 tipos de información inútil.

Las personas más inteligentes “bloquean” la información inútil.

Por Jennifer Delgado.

Rincón de la Psicología.

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Las personas más inteligentes bloquean 4 tipos de información inútil.
 
La inteligencia es una capacidad compleja, no implica únicamente ser capaces de procesar de manera rápida la información y mezclar ideas aparentemente inconexas para resolver problemas sino también ser lo suficientemente flexibles como para cambiar de rumbo cuando nos encontramos en un callejón sin salida e incluso tener un alto grado de autocontrol.
 

2019-09-05

Las personas con ego frágil y baja autoestima no reconocen sus errores.

¿Por qué algunas personas nunca admiten que se equivocan?
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología.

Las personas con ego frágil y baja autoestima no reconocen sus errores.

Todos cometemos errores. No somos infalibles. Y los cometemos más a menudo de lo que nos gustaría reconocer. Algunos errores son pequeños e intrascendentes, como no comprar leche porque estamos “seguros” de que aún nos queda en casa.

2019-08-31

Escucha reactiva: Gente tóxica que escucha para rebatir, no para comprender.

Escucha reactiva: Personas que escuchan para rebatir, no para comprender.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología. 

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Escucha reactiva: Gente tóxica que escucha para rebatir, no para comprender.
¿Alguna vez has hablado con una persona y, aunque has recurrido a un gran arsenal de argumentos, has tenido la sensación de estar hablando con un muro? Aunque te hayas esforzado por explicar tus razones y comprender las suyas, con el objetivo de llegar a un acuerdo, es probable que hayas tenido la sensación de que no te entiende – o no te quiere entender.

2019-08-26

Perspecticidio: 4 técnicas de “lavado de cerebro” que usan los manipuladores.

Perspecticidio: La técnica de “lavado de cerebro” que usan los manipuladores.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología. 

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Perspecticidio: 4 técnicas de “lavado de cerebro” que usan los manipuladores.
Vivir o relacionarse con personas controladoras y manipuladoras puede ser una experiencia extremadamente confusa y agotadora. Estas personas pueden convertirse en auténticos especialistas de la manipulación mental, llegando a culpar a su víctima absolutamente por todo e incluso arrebatándole su derecho a pensar de manera autónoma, disentir y tomar sus propias decisiones.

2019-08-12

Psicología. Las seis características de un espíritu libre según Nietzsche.

Las 6 características de un “espíritu libre”, según Nietzsche.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología.

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Psicología. Las seis características de un espíritu libre según Nietzsche.

Las peores ataduras son aquellas que no notamos. “Ninguno es más esclavo que aquellos que falsamente creen ser libres”, escribió Goethe. Aunque a veces nos atemoriza tanto reconocerlo que preferimos mirar en otra dirección, para no notar la profunda escisión entre el deseo de libertad del “yo” y las cadenas opresivas que suelen representar los “otros”.

2019-07-28

Madurez psicológica: Vivir la realidad con inteligencia y autoconocimiento.

Madurez psicológica: Vivir en paz con lo que no podemos cambiar.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología.

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Madurez psicológica: Vivir la realidad con inteligencia y autoconocimiento.
La madurez psicológica se puede definir de muchas formas, aunque quizá fue el escritor escocés M. J. Croan quien mejor resumió este concepto: “La madurez es cuando tu mundo se abre y te das cuenta de que no eres el centro de él”.

2019-07-15

12 creencias irracionales que pueden arruinarnos la vida según Albert Ellis.

Las 12 creencias irracionales de Albert Ellis que pueden arruinarnos la vida.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología.

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12 creencias irracionales que pueden arruinarnos la vida según Albert Ellis. 

Nuestra mente es un amasijo de ideas irracionales que, por muy irracional que nos parezca, guían nuestras decisiones y comportamientos, haciéndonos pensar que somos las personas más racionales del mundo. 

2019-07-06

La fuerza interior: 3 pilares, 7 características y 4 formas de desarrollarla.

La fuerza interior: ¿Cómo desarrollarla?
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología.

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La fuerza interior: 3 pilares, 7 características y 4 formas de desarrollarla. 

A pesar de las dificultades, los obstáculos que en un primer momento parecían insuperables y los problemas aparentemente irresolubles, tenemos una increíble capacidad para superar la adversidad y seguir avanzando. 

2019-06-29

Cultura chatarra: El estilo de vida moderno nos está volviendo más estúpidos.

Estudio revela que el estilo de vida moderno nos está volviendo más estúpidos.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología. 

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Cultura chatarra: El estilo de vida moderno nos está volviendo más estúpidos. 

Nuestro estilo de vida moderno está bajo la lupa. Cada vez más personas se cuestionan si nuestra forma de vivir potencia la inteligencia o, al contrario, nos hace caer en una especie de sopor mental, como si estuviéramos en piloto automático. 

2019-06-23

El Efecto Avestruz en la toma de decisiones: Comportamiento y consecuencias.

Efecto Avestruz: Ignorar las malas noticias no las hará desaparecer.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología. 

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El Efecto Avestruz en la toma de decisiones: Comportamiento y consecuencias. 
 
“No escondas la cabeza como el avestruz”, solemos decirle a quienes intentan escapar de los problemas evitándolos.

2019-06-12

La era del Narcisismo Digital: Radiografía, angustia existencial y antídoto.

¡Yo! ¡Yo! ¡Yo! La era del Narcisismo Digital.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología. 


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La era del Narcisismo Digital: Radiografía, angustia existencial y antídoto. 
 
Si Narciso, el personaje mitológico que cayó al agua por lo absorto que estaba contemplando su reflejo, viviera en la actualidad inundaría sus redes sociales con selfies en los que aparecería en un primer plano mostrando su físico envidiable y su vida perfecta.

2019-06-02

Cómo superar el sesgo egocéntrico: El mundo no gira en torno nuestro.

Sesgo egocéntrico: Creer que el mundo gira en torno nuestro.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología. 


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Cómo superar el sesgo egocéntrico: El mundo no gira en torno nuestro.
Todos somos protagonistas en la película de nuestra vida, pero no debemos caer en el error de pensar que el mundo es un mero telón de fondo, un escenario que debe cambiar según nuestros deseos y necesidades. 

2019-05-25

15 mecanismos de defensa del «yo» que usamos sin saberlo.

15 mecanismos de defensa del «yo» que usas sin saberlo.

Por Jennifer Delgado.

Rincón de la Psicología.

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15 mecanismos de defensa del «yo» que usamos sin saberlo.
Los mecanismos de defensa forman parte de nuestra vida cotidiana, aunque no nos percatemos de su existencia. De hecho, no constituyen una estrategia racional para abordar los problemas y conflictos sino que son más bien una especie de “carta bajo la manga” que juega nuestro inconsciente para ponernos a salvo de un supuesto peligro.

2019-05-14

Las 5 leyes fundamentales y 3 causantes de la estupidez humana.

Las 5 leyes fundamentales de la estupidez humana, según Cipolla.

Por Jennifer Delgado.

Hablemos de Liderazgo.

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Las 5 leyes fundamentales y 3 causantesde la estupidez humana.
Los estúpidos son más temibles que la mafia, que el complejo industrial-militar o que la Internacional Comunista. Son un grupo no organizado, sin jefe ni norma alguna, pero que pese a ello actúa en perfecta sintonía, como guiado por una mano invisible." 

2019-05-09

La sociedad líquida: El miedo derivativo y 3 formas de vencerlo según Bauman.

Miedo Derivativo: Los temores que nos arruinan la vida, según Zygmunt Bauman

Por Jennifer Delgado.

Rincón de la Psicología.



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La sociedad líquida: El miedo derivativo y 3 formas de vencerlo según Bauman.
El miedo es un sentimiento universal. Aunque no es agradable sentir miedo, este puede llegar a salvarnos la vida ya que desata una reacción de alerta, tanto a nivel psicológico como fisiológico, que nos permite reaccionar con prontitud y ponernos a salvo del peligro.

2019-05-05

Desarrollo Personal: Pensar es difícil, por eso la gente prefiere juzgar.

Pensar es difícil, por eso la gente prefiere juzgar.

Por Jennifer Delgado.

Rincón de la Psicología.

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Desarrollo Personal: Pensar es difícil, por eso la gente prefiere juzgar.
«Pensar es difícil, es por eso que la gente prefiere juzgar», escribió Carl Gustav Jung. En la época de la opinión, donde todo es juzgado y criticado, a menudo sin una base sólida, sin un análisis previo y sin un conocimiento profundo de la situación, las palabras de Jung adquieren mayor protagonismo volviéndose casi proféticas. 

2019-05-01

Los perjuicios provocados por los 5 miedos a salir de la zona de confort.

El miedo a salir de la zona de confort.

Por Jennifer Delgado.

Rincón de la Psicología.

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Los perjuicios provocados por los 5 miedos a salir de la zona de confort.

No tendremos mejores condiciones en el futuro si nos damos por satisfechos con lo que tenemos en la actualidad”, dijo Thomas Alva Edison. Salir de la zona de confort es imprescindible para tomar oxígeno psicológico.