Psicología: 8 consejos prácticos para superar 4 de nuestras emociones tóxicas
Cualquier emoción que reprimamos o
guardemos —sea positiva o negativa— es susceptible de convertirse en
tóxica. Esa emoción se puede llamar miedo, ansiedad, enojo, envidia,
malhumor, etc. Cuando vivimos la emoción tóxica, de alguna forma nuestro
cerebro la reconduce y al final va a parar a algún órgano del , enfermándonos.
Comunicación interpersonal: 16 consejos para entenderse siendo diferentes
Las relaciones humanas son
complejas, especialmente cuando los interlocutores son diferentes, cada
uno de su propio padre y madre, de su realidad social y cultural, y de
su forma de pensar y sentir. Somos diferentes y, a pesar de ello, nos
debemos entender.