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2018-02-07

Cómo trabajar con un jefe pasivo agresivo. 3 estrategias defensivas.

Cómo trabajar con un jefe pasivo agresivo. 

Por Isabel Carrasco. 

Hablemos de Liderazgo.

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Cómo trabajar con un jefe pasivo agresivo. 3 estrategias defensivas

Ron Carucci en hbr.org del pasado 24 de enero plantea que los malos jefes no se pueden considerar sólo como una molestia con la que nos encontramos en el mundo laboral.

2017-08-25

Cómo afrontar la intolerancia a la incertidumbre y vivir sin ansiedad.

El combustible de la ansiedad: la intolerancia a la incertidumbre.

Por María Fernanda Alonso.

PsyCiencia.


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Cómo afrontar la intolerancia a la incertidumbre y vivir sin ansiedad

Pensar en el futuro puede ser algo que nos llene tanto de entusiasmo como de preocupación pues, al fin y al cabo, no sabemos qué sucederá. Ese es justamente el combustible de la ansiedad, y el modo en que nos afecte dependerá de cuán tolerantes seamos a la incertidumbre.

2017-01-05

Entre la obesidad mental y la anorexia emocional: La vida sin sentido.

Entre la obesidad mental y la anorexia emocional. 

Por Augusto Barcaglioni. 

Cognitio. 


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Entre la obesidad mental y la anorexia emocional: La vida sin sentido

Tanto la obesidad como la anorexia son dos males que aquejan a nuestra sociedad y perturban la calidad de vida de muchos individuos. Sin abusar de interpretaciones psicológicas, no es difícil atribuir a ambos males el carácter de verdaderas disfunciones emocionales, cuya raíz parecería tener vertientes muy complejas que configuran la enfermedad del vacío.

2016-04-09

Desarrollo Personal: Cómo calmar la mente y la ansiedad de 9 maneras.



Calmar la mente y la ansiedad de 9 maneras. 

Por Carlos Martín. 

El Arte de la Estrategia. 


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Desarrollo Personal: Cómo calmar la mente y la ansiedad de 9 maneras.

A la hora de calmar la mente, los pensamientos de ansiedad te pueden desbordar, lo que hace que sea difícil tomar decisiones y aplicar medidas para hacer frente a cualquier contingencia que te molesta.

2015-09-18

Psicología: 8 consejos prácticos para superar 4 de nuestras emociones tóxicas.

(Recuperado desde Bligoo, QEPD)

Emociones tóxicas. 

Por Josep Marc Laporta. 
Vivir para vivir. 


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Psicología: 8 consejos prácticos para superar 4 de nuestras emociones tóxicas
Cualquier emoción que reprimamos o guardemos —sea positiva o negativa— es susceptible de convertirse en tóxica. Esa emoción se puede llamar miedo, ansiedad, enojo, envidia, malhumor, etc. Cuando vivimos la emoción tóxica, de alguna forma nuestro cerebro la reconduce y al final va a parar a algún órgano del , enfermándonos.