Cuatro formas de controlar tus reacciones ante la gente tóxica.

¿Sabes controlar los elementos tóxicos que te rodean en la oficina?.

Por Victoria Cabrera Nocito.

Balcón 40.

Cuatro formas de controlar tus reacciones ante la gente tóxica.

¿Cuál fue el primer pensamiento negativo que tuviste hoy?
Siendo honestos… ¿Te sentiste poco valorado cuando al entrar tu jefe se cruzó contigo sin saludarte? ¿Aislado o impopular cuándo tus compis se fueron a tomar café sin avisarte? ¿Poco eficaz cuándo enviaste ese email tan currado al que nadie te respondió?

Psicología: Cómo tus quejas perjudican el funcionamiento del cerebro.

Las quejas son un veneno para tu cerebro.  

Por Jennifer Delgado. 

Rincón de la Psicología.  

Psicología: Cómo tus quejas perjudican el funcionamiento del cerebro

¿Por qué las personas se quejan? Sin duda, no es para torturar a los demás con su negatividad, como muchos podrían pensar. La mayoría de las personas se quejan porque al exteriorizar sus emociones y pensamientos se sienten mejor, o al menos eso creen.