Proceso de resolución de problemas: Cinco pasos y 3 ejercicios aplicados.

Qué es resolución de problemas + 3 ejercicios aplicados.
Por Ignacio Martínez.
Blog de Ignacio Martínez.

Proceso de resolución de problemas: Cinco pasos y 3 ejercicios aplicados. 

¿Conoces qué es resolución de problemas y cómo hacer una implementación en el día a día? ¿Cómo se presentan? Los problemas para resolver son situaciones que por lo general no se esperan, aparecen en cualquier momento.

Las 4 hormonas de la felicidad y 4 hábitos sencillos para fortalecerlas.

Hábitos sencillos para fortalecer tus hormonas de la felicidad.
Por Diego de la Torre.
Blog Think Big.

Las 4 hormonas de la felicidad y 4 hábitos sencillos para fortalecerlas.

Endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina. l ‘cuarteto de la felicidad’ está formado por las hormonas que, a través de liberar sustancias en nuestro cerebro, nos hacen sentir mejor. El nivel de estas hormonas se puede aumentar siguiendo unos sencillos hábitos. ¿Lo sabías?

15 ejercicios para salir desde la zona de confort hacia el éxito.

15 ejercicios para salir de la zona de confort ahora mismo.
Por Jennifer Delgado.
Rincón de la Psicología.

15 ejercicios para salir desde la zona de confort hacia el éxito.

“No podemos convertirnos en lo que queremos ser, si nos apegamos a lo que somos en la actualidad”, dijo Max DePree. El crecimiento se produce cuando salimos de nuestra zona de confort, ese sitio donde nos sentimos seguros y a salvo, aunque no sea más que una ilusión. 

 

Once hábitos que te harán más inteligente.

11 hábitos que te harán más inteligente.

Por Jürgen Klarić.

Blog de Jürgen Klarić.

Once hábitos que te harán más inteligente

Seguro has conocido a alguien tan inteligente que cuando lo ves, piensas: “Este tipo o esta tipa sabe de lo que está hablando”. Ahora bien, ¿qué pasaría si te digo que tú también puedes ser así de inteligente? Porque sí, te tengo una buena noticia: la inteligencia la puedes desarrollar como cualquier otro músculo.

Nueve claves para que tu cerebro funcione mejor bajo presión.

Bajo presión? Claves para que tu cerebro funcione mejor. 

Por Tatiana Gutiérrez.  

Alto Nivel. 

Nueve claves para que tu cerebro funcione mejor bajo presión

El cerebro es una sorprendente máquina de decisiones, pero el estrés es su peor enemigo. Un científico te dice cómo ayudar a tu corteza cerebral a operar bien.

10 nuevos sentidos y competencias para nuestro proyecto vital.

10 sentidos para construir nuestro proyecto vital y 10 sencillos ejercicios para hacerlo.

Por Juan Carlos Casco.

Emprendedorex.

10 nuevos sentidos y competencias para nuestro proyecto vital.

Además de los cinco sentidos que todos conocemos y del sentido común (que muchas veces es el menos común de los sentidos), necesitamos potenciar nuevos sentidos para conducirnos como personas y organizaciones en un mundo cambiante.

40 Hábitos comprobados por la ciencia para ser más inteligente.

Cómo ser más inteligente: 40 Hábitos comprobados por la ciencia.

Por Diego Ortiz Á.

Emprendiendo Historias.

40 Hábitos comprobados por la ciencia para ser más inteligente

¿Alguna vez te has preguntado cómo ser más inteligente, has sentido que las personas que tienes a tu alrededor saben más que ti, o quieres mejorar tu capacidad mental? Si bien es imposible saber absolutamente todo, y dominar a profundidad todos los temas; sí existen ciertos hábitos, comportamientos, decisiones y actitudes que te pueden ayudar a ser más inteligente.

Psicología: 4 ejercicios para superar 5 situaciones que nos afectan.

Sabiduría también es ignorar lo que no merece la pena.

Por Jennifer Delgado.

Rincón de la Psicología.

Psicología: 4 ejercicios para superar 5 situaciones que nos afectan

Nuestro cerebro nos puede dar una excelente lección para la vida.
Cuando dormimos el cerebro hace una especie de borrón y cuenta nueva. Para aprender, es necesario que se establezcan nuevas conexiones, o sinapsis, entre las neuronas. Esas conexiones permiten que las neuronas envíen señales entre sí de forma rápida y eficiente.

Las 6 prácticas para desarrollar tu creatividad que nadie te había enseñado.

Las 6 prácticas para desarrollar tu creatividad que nadie te había enseñado. 

Por Juan Carlos Casco. 

Emprendedorex.

Las 6 prácticas para desarrollar tu creatividad que nadie te había enseñado

La creatividad constituye la fuente de la que se alimenta la innovación. Para cultivar nuestra capacidad de emprendimiento y liderazgo necesitamos estar en “modo creativo” las 24 horas del día.