Siete formas en las que el silencio puede cambiar tu vida.

7 formas en las que el silencio puede cambiar tu vida. 

Por Jennifer Delgado. 

Rincón de la Psicología.

Siete formas en las que el silencio puede cambiar tu vida

El ruido puede convertirse en una música de fondo que nos acompaña a lo largo de nuestra rutina cotidiana. Sin embargo, se ha demostrado que el ruido activa nuestro sistema nervioso e incrementa el nivel de estrés.

Estar siempre ocupado y con ruido destruye tu creatividad.

Estar siempre ocupado destruye tu creatividad. 

Por Jennifer Delgado. 

Rincón de la Psicología.

Estar siempre ocupado y con ruido destruye tu creatividad

En nuestra sociedad, estar ocupados es prácticamente sinónimo de ser importantes. Muchos incluso presumen de lo ocupados que están, de cuán llena está su agenda y de que no tienen ni un hueco libre. Sin embargo, estar permanentemente ocupados no es una buena idea. De hecho, ¡es un pésimo hábito! A pesar de que hayan intentado vendernos lo contrario diciéndonos que el tiempo es oro y que no deberíamos "perderlo".

Control de las emociones: 4 técnicas ineficaces y 10 que funcionan.

Cómo Controlar las Emociones: 10 Técnicas que Funcionan. 

Por Pau Navarro. 

Habilidad Social.

Control de las emociones: 4 técnicas ineficaces y 10 que funcionan

Ya dijo Nietzsche que los pensamientos vienen cuando ellos quieren, y no cuando nosotros desearíamos. Del mismo modo, tus emociones tampoco aparecen o desaparecen cuando tú lo decides. Pero, ¿es posible tener algún control sobre las emociones o debes resignarte a que dominen tus actos?

18 elementos transversales enriquecedores de la creatividad.

Elementos transversales de la creatividad (I y II).

Por Luis Tarrafeta.

Blog de Luis Tarrafeta.

18 elementos transversales enriquecedores de la creatividad

Sostengo que existen una serie de elementos comunes a la mayoría -si no todas- las disciplinas creativas.  Principios que pueden utilizarse -aunque no siempre estén presentes- tanto en las artes formales e históricas, como en las más recientes y en cualquier combinación híbrida de todas ellas.

Evita ser un líder tóxico: Doce frases que desmotivan al equipo.

Doce frases que desmotivan al equipo.  

Por Raúl Alonso. 

Con Tu Negocio. 

Evita ser un líder tóxico: Doce frases que desmotivan al equipo. 

“Ese no es mi problema”, “Esto es imposible”, “No”, “Tengo que”… Hemos reunido algunas de las expresiones que con la misma asiduidad que se escuchan en el puesto de trabajo desmotivan al equipo o a quien las pronuncia.