Cinco sugerencias para mantener los límites con la gente tóxica.

5 sugerencias para mantener los límites con la gente tóxica.
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Cinco sugerencias para mantener los límites con la gente tóxica.

Mantener unos límites razonablemente saludables con la gente tóxica puede llegar a ser difícil. Eso es porque en general este tipo de personas no quieren que tengas tus propios límites.

Psicología. Las causas de las conductas supersticiosas según Skinner.

¿Qué he hecho yo para merecer esto? La superstición según Skinner.
Por Jose Manuel Garrido.
Psicopedia.

Psicología. Las causas de las conductas supersticiosas según Skinner.

Pueden parecer candidatos improbables para el análisis psicológico, pero las palomas han aportado a lo largo de la historia de la psicología un buen número de evidencias sobre las leyes de la conducta. Una de estas aportaciones tiene que ver con el estudio de la superstición, un lugar más común de lo esperado para animales y humanos…

Cómo influir en los demás: 10 teorías psicológicas que explican la persuasión.

Cómo influir en los demás: 10 teorías psicológicas que explican la persuasión.
Por José Manuel Garrido.
Psicopedia. 

Cómo influir en los demás: 10 teorías psicológicas que explican la persuasión

La definición que manejamos del término persuasión tiene que ver con la capacidad de convencer, seducir, fascinar o impresionar a otra persona, eso sí “con razones” (matiza la Real Academia de la Lengua).

Los 8 beneficios de escribir un diario: Dónde y cómo hacerlo.

Por qué necesitas escribir un diario y cómo hacerlo eficazmente.  

Por psicopedia.org. 

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Los 8 beneficios de escribir un diario: Dónde y cómo hacerlo

Algunas de las personas más influyentes de la historia mantuvieron diarios detallados a lo largo de sus vidas. La tarea de escribir un diario sirvió al menos para dos propósitos: un registro permanente de sus experiencias, que nos quedó para la posteridad, y la liberación catártica que probablemente supuso en su momento para cada una de ellas.

Las causas y efectos de los comportamientos supersticiosos.

¿Qué he hecho yo para merecer esto? La superstición según Skinner.

Por José Manuel Garrido.

Psicopedia.

Las causas y efectos de los comportamientos supersticiosos

Pueden parecer candidatos improbables para el análisis psicológico, pero las palomas han aportado a lo largo de la historia de la psicología un buen número de evidencias sobre las leyes de la conducta. Una de estas aportaciones tiene que ver con el estudio de la superstición, un lugar más común de lo esperado para animales y humanos…

Los 10 derechos asertivos que permiten tu comunicación efectiva.

Asertividad y derechos asertivos: Comunicar lo que eres.

Por José Manuel Garrido.

Psicopedia.

Los 10 derechos asertivos que permiten tu comunicación efectiva

La asertividad es sin duda la columna vertebral de la comunicación efectiva y de la gestión eficaz de las relaciones sanas. Cuando manejamos un estilo sano de comunicación asertiva nos resulta fácil defender nuestros propios derechos sin afectar a los derechos de los demás.

8 atajos cognitivos para influir en los demás o evitar su influencia.

Cómo influir en los demás y cómo evitar su influencia. 

Por José Manuel Garrido. 

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8 atajos cognitivos para influir en los demás o evitar su influencia

Solemos definir la influencia como el poder para determinar o alterar la forma de pensar o de actuar de otra persona. No es de extrañar que sea una competencia o habilidad que deseamos y perseguimos en todos los ámbitos de nuestra vida.

Psicología positiva: Enfoque novedoso y necesario o una moda lucrativa?

Psicología positiva ¿verdad o mentira?
Por José Manuel Garrido. 
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En algo más de dos décadas, desde que en los 90 el psicólogo estadounidense Martin Seligman comenzara a hablar de optimismo y de mejora personal, la psicología positiva ha llamado la atención no sólo de la comunidad científica y académica, sino también del público en general, sustentando además un floreciente mercado basado en la cultura del bienestar.

Los peligros de la muy alta autoestima. 7 factores del nivel de autoestimación.

Los peligros de la autoestima

Por José Manuel Garrido.
Psicopedia.

Los peligros de la muy alta autoestima. 7 factores del nivel de autoestimación

Durante casi 30 años ha sido un hecho aceptado en la psicología que la baja autoestima era la causa de muchos problemas sociales y personales, especialmente entre los jóvenes.
De este modo, cuestiones como el embarazo adolescente, el suicidio, la delincuencia o el fracaso escolar eran vinculadas, en gran parte, a la baja autoestima.