El burnout: Cuidate de no terminar quemado por el estrés crónico.

Cansancio durante el año: Cuidado de no terminar quemado.
Por Daniel Colombo.
Blog de Daniel Colombo.  

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Estamos en épocas de cambios vertiginosos: todo transcurre a tal velocidad, que las personas rara vez terminamos de adaptarnos a ese ritmo.

Las 11 y más formas de comportamiento para reducir el estrés en el trabajo.

Cómo reducir el estrés en el trabajo.

Por Ignacio Martínez.

Blog de Ignacio Martínez.

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¿Qué hacer y cómo reducir el estrés en el trabajo? ¿Cuáles son los efectos que produce? Todo trabajo, en algún momento tiene elementos y circunstancias en las que se experimenta el estrés. Un ejemplo, tener una fecha límite para completar las tareas. 

9 consejos basados en la compatía para enfrentarte a personas enojadas.

Compatía. La solución para enfrentarte a personas enojadas. 

Por Santiago Moll. 

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Hoy vengo a hablarte de emociones. Hoy vengo a hablarte del término compatía. Se trata de una palabra que no aparece en el diccionario y que fue acuñada en su momento por uno de las mayores especialistas que existen sobre la resiliencia. Se trata del educador Al Siebert.

Cómo usar tu hemisferio izquierdo para gestionar explosiones emocionales.

¿Cómo gestionar las explosiones emocionales? 

Por Daniel Sánchez Reina. 

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Todos tenemos en mente ese colaborador eficiente y resolutivo, muy comprometido, tanto, que no puede reprimir su malestar y estalla de forma estentórea cuando algo no le encaja. Su estricto patrón de funcionamiento le impide tolerar lo que considera ineficiencia a su alrededor.